特定保健指導ってどんなこと？
- 将来、脳卒中や心臓病などの致命的な疾病を防ぐために、その危険因子となる高血圧や高血糖・脂質異常を早期に発見し、更には喫煙や運動不足・食べすぎなどの生活背景をみながら、生活改善の必要度に応じて、動機づけ支援レベルと積極的支援レベルに分けます。
それぞれのレベルに応じて、指定機関の専門家（医師・保健師・管理栄養士など）が、一人ひとりの生活に合った改善策を一緒に考え、実行に移せるよう支援します。 
- メタボリックシンドロームのリスクが出始めた方
初回に面接を行い、自分の生活習慣をどう改善すればよいのかを知り、目標を立て、実際に行動にうつせるようサポートし、半年後に効果を確認します。
- メタボリックシンドロームのリスクが重なっている方
約6ヶ月間にわたり、自分が実践できる目標を立て、継続的に実行していけるようサポートし、半年後に効果を確認します。サポートは個人面接・電話・メール・手紙など状況に合わせた対応が可能です。
本会における特定保健指導の特徴
- 初回面接から6ヵ月後の最終評価まで個別にて対応します。
（必要に応じて5人以下のグループによる支援を実施します） - 特定保健指導は、医療機関での受診が必要な方を除き、生活改善が必要な方に実施します。
- 初回と最終時には、血液検査を実施し実践効果を確認します。
【血液検査項目】
脂質関係（中性脂肪・善玉コレステロール・悪玉コレステロール）
糖質関係（血糖・HbA1ｃ）尿酸（UA） - 社会資源を有効活用し、運動定着化に向けた具体的な運動教室への参加等、仲間づくりにも配慮します。
- 初回面接を行ってから１ヶ月に一度は、個別面接や電話等により支援を行います。
厚生労働省の標準支援ポイント：180ポイント
本会実施支援ポイント：210ポイント
| 初回 | 初回面接（40分） | 行動目標・計画の策定 |
|---|---|---|
| 2週間後 | 電話支援B（5分） | 状況確認と励まし |
| 1ヶ月後 | 電話支援A（10分） | 状況確認と行動計画の再設定 |
| 2ヶ月後 | 電話支援B（5分） | 状況確認と励まし |
| 3ヶ月後 | 個別支援A（30分） | 中間評価と行動計画の調整 |
| 4ヶ月後 | 電話支援B（5分） | 状況確認と励まし |
| 5ヶ月後 | 電話支援A（10分） | 半年後の最終評価に向けての状況確認 |
| 6ヶ月後（最終） | 個別面接[評価］（20分） | 身体状況や生活習慣に変化が見られたか確認・評価 |
※A：積極的関与タイプ B：励ましタイプ
特定保健指導チラシ ダウンロード［PDFファイル/307KB］
